Как перестать чувтвовать неудовлетворенность.

Неудовлетворенность собой бывает от сравнения. Сравнивая себя мы принимаем решение о том насколько мы соответствуем идеалу, насколько мы хуже или лучше кого-то.
На самом деле все это ерунда. Сравнивать можно только себя с собой вчерашним. И таким образом можно увидеть динамику либо роста и свершений, либо застоя и деградации.
Каждый из нас идет к своим целям, в своем темпе. Каждый из нас уникален. Глупо стремиться к чужим целям, подгонять себя под чужой темп, вгонять себя в рамки. Если я не Моцарт, то сколько бы я не работала развивая свои навыки написания музыкальных произведений, я буду в лучшем случае лишь Сальери))

Намного полезнее идти к своим целям. Тогда цели вдохновляют, а достижения радуют. Радует то, что сегодня я умею делать то, чего не умела вчера, знаю то, чего не знала позавчера. Понимание же того, что мы умеем что-то делать лучше кого-то не приосит радости, как и знание того, чего не знают другие.... Эти чувства тешат только гордыню, тщеславие и " радуют" только ЭГО внутри нас.

Поэтому имеет смысл спрашивать себя почаще:
Что делает меня счастливым(ой)?
Что я хочу научиться делать?
Какие еще знания я хочу получить?
Чем бы я занимался(лась), если бы работал(а) ради удовольствия?
Чем я могу поделиться?
Чем бы я занимался(лась) чаще, если бы любил(а) себя?
Что делает меня счастливым(ой)?
Как еще я могу дать понять моим близким, что люблю их?

Начать вести дневник достижений, дневник мечт...

Перестать спрашивать совета у других, нужно спрашивать у себя. Только сам человек знает лучшие ответы на свои вопросы, и решения всех задач в своей жизни.
Сравнение себя с другии -- это путь к неудовлетворенности, унынию и аппатии. Когда мы вдохновенно летим к нашим мечтам, нам некогда заниматься такой ерундой....

С любовью,
Ваш персональный коуч любви к себе, Инна Лукьяненко

P.S.
Благодарю Всех, кто был и есть моим клиентом на коуч-сессиях, за то, что каждый раз Вы показываете мне Вашу гениальность и светлый разум, восхищаете своей мудростью и поддерживаете во мне чувство любви к людям:)

Читать полностью...

Источник любви, которая отражается от другого человека, находится в вашем собственном сердце. Дипак Чопра


Мы видим в других людях только то, что есть в нас.
Кргда мы кого-то не любим, не принимаем, кто-то нас раздражает самим фактом своего существования, или человек как человек, но иногда как проявится, так проявится......... Все это знакомо каждому из нас. И мы часто думаем, что проблема в этом человеке. На самом деле все это находится в нас. И именно этим людям, людям, которые нас бесят и раздоажают, которые нас обижают, -- мы можем быть благодарны в большей степени за то, что они взяли на себя неблагодарную миссию показать нам на что нам в себе нужно обратить внимание, с чем поработать.
Не всегда получается вовремя вспомнить и нужно просто поставить себе задачу вспоминать задавая себе вопрос: "Что я могу понять о себе, какое убеждение поменять, за что я должна поблагодарить этого человека?"

Согласны?
Нет?-- давай обсудим...

С любовью, Инна

Читать полностью...